睾丸炎预防保健知识攻略大全

睾丸炎预防保健知识攻略大全？男性睾丸炎危害有很多，其一会导致精损肾亏：等其他睾丸炎若久治不愈易造成精损肾亏、元气耗损、肢体严寒、腰酸背疼、提早衰老。其二可致性功能丧失：睾丸炎可导致男性性功能下降，甚至有效丧失性功能，给夫妻生活带来困难。其三丧失生育能力：睾丸炎还可导致死精，无精，丧失生育能力，并且将炎性病菌传染给配偶，造成妇科疾病，给妻子健康带来巨大伤害。既然睾丸炎危害如此之巨那么睾丸炎如何预防保健呢？

在日常生活中应养成良好的生活习惯，经常锻炼身体，任何疾病做到早了解、早预防、早发现、早治疗，以免耽误较佳治疗时期。以下是高玩炎预防保健要点！

1、中年男性要注重自己的睾丸保养：睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

2、如在按摩时发现有异疼痛感：可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

3、急性腮腺炎睾丸炎双侧病变：可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

4、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果：增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。【推荐阅读：男性预防睾丸炎之日常生活小窍门护理！】

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5、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”：以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

6、注意不要吃辛辣刺激食物：不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。

温馨提醒：睾丸炎预防措施对降低睾丸炎发病率作用不可低估，睾丸炎预防保健常识的普及需要男性朋友的共同参与。除了日常生活要注意预防之外，进行睾丸炎自我检查也是及早发现的有效方法。男性朋友在洗热水澡时，使阴囊松弛，双脚站立，摸摸是否有肿块或其他异常。正常睾丸呈卵圆形，表面光滑，中等硬度。如果有肿块等异常，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查，科学诊疗。感谢您的阅读，上海九龙男子医院祝您健康！