死精症是常见的男性疾病，指的是男性精子的成活率比较低，精液中死精的数目比较多。死精症的存在，不仅会影响男性的生育能力，还会导致男性出现不育的状况。那么，男性如何预防死精症呢？下面请上海男科医院给大家介绍一下。
男性如何预防死精症
1、为了预防死精症，有必要及时接种疫苗并养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生殖能力的传染病，例如腮腺炎，性传播疾病等。
2、如果您发现睾丸与正常情况相比有不同的变化，例如：肿胀，变硬，凹凸不平，疼痛等症状，必须及时诊断和治疗。
3、死精症的预防应在婚前注意身体检查，及早发现异常可以避免婚后痛苦，在婚后性交期间应经常与妻子沟通。如果遇到问题，相互合作并相互了解，可以避免很多精神上的阳痿或早泄。
4、避免接触有害物质以预防死精症。如果您经常暴露于放射性物质，高温和毒气中，则必须严格遵守操作规定和防护规定，不要疏忽大意。如果您希望在不久的将来生育孩子，那么可以趁早退出这个工作。
5、为了预防死精症，要改掉不良的生活习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响男性性欲; 另外，要注意避免在日常生活中接触有毒物品。例如，干洗过的衣服会影响男性的性功能，所以这类衣服应在穿之前放置几天。
6、预防死精症，要注意睾丸的温度。 睾丸是非常脆弱的器官，其工作温度比人体温度低1度。如果温度过高，会影响精子的产生，因此应避免任何会增加睾丸温度的因素，例如长期骑自行车，洗热水澡，紧身裤，牛仔裤等。
温馨提醒：以上就是关于“男性如何预防死精症”的介绍，死精症是导致男性不育的疾病之一，如果出现了长期不育的状况，那么就要趁早来医院检查。患上了死精症要及时来医院检查治疗，这样才能早日康复。
