宋先生的父亲因尿频、排尿困难来九龙医院就诊。患者10年来一直出现尿频、夜尿3-5次，尿流变细，排尿无力，尿后滴沥等排尿困难表现，后症状逐渐加重，夜尿7-10次，曾口服各种药物治疗效果并不好，所以来到我院寻求手术治疗。康复后提醒宋先生一定要预防此类疾病的发生，毕竟前列腺增生（Hyperplasia of prostate）令很多男性患者苦不堪言，这种疾病一般易发于老年朋友，所以前列腺增生的预防必然重要，具体前列腺增生的预防该怎么做？上海九龙医院医生指出前列腺增生的预防其实并不难，人们只要多注意自己的生活习惯，平时多注意自己的卫生状况。
前列腺增生的早期由于代偿，症状不明显，随着下尿路梗阻加重，症状逐渐凸显，临床症状包括储尿期症状，排尿期症状以及排尿后症状。由于病程进展缓慢，难以确定起病时间。
前列腺增生的预防：
1、九龙医生针对前列腺增生的预防该怎么做指出：前列腺增生的预防应该注意自己的卫生，冬天要注意保暖。男性朋友不论在任何情况下以及任何季节，都要注意局部保暖，以防男性的前列腺受凉患病。男的前列腺受凉刺激后，会影响前列腺带血，容易诱发水肿、充血，诱发前列腺增生或者是加重病情。
2、人们的饮食习惯一定要重视起来，饮食一定要合理，不能每天不合理的饮食，不要过度的暴饮暴食，胡乱瞎吃，男性朋友的合理饮食也是对于前列腺增生预防保健的重要措施。医生建议，日常生活中，男性朋友要少食辛辣刺激性食品，多次新鲜的水果、蔬菜。
3、人们还应该多喝水，每天都应该足够的水分，喝水之后人们还应该勤排尿，不能长期不去排尿，憋尿。男性日常生活中，多喝水、勤排尿也有利于男性朋友前列腺代谢，避免便秘等因素影响前列腺水肿，诱发前列腺增生。
上海九龙医院在此提醒：平时生活中不要过度的饮酒，如果饮酒过度会带来不少的麻烦。抽烟也是不可以的，前列腺增生的预防该怎么做不是很难的，预防疾病都是从生活中的小事做起，因此人们必须要注意自己的生活习惯，要注意自己的卫生。
